Här får ni recept på härlig hallonsmoothie.

Är du ute efter smaken så använd följande ingredienser:

1 portion

1/2 pressad apelsin
5 blad färsk basilika
ca 200 gr hallon

mixa-klart!

Jätte god kombination som vid frysta bär skapar en god sorbetdessert.

Vill du däremot använda receptet för att skapa en mer mättande smoothie så lägg till en avokado ev en banan och lite hampaprotein.

Helt plötsligt har du en måltid som är smidig att hälla i en urtvättad glasburk som står sig i kylen under dagen. Perfekt någon timme innan träningen eller varför inte som ett mellanmål till barnen efter skolan?

Hoppas du kommer tycka om det.